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Conosci la differenza tra Probiotico e Prebiotico?

IL PROBIOTICO e’ un microrganismo “vivo” presente nel tratto intestinale, come batteri (tra cui i Bifidobatteri e i Lattobacilli) e lieviti (come il Saccharomyces boulardii), di cui esistono decine di specie diverse.

 IL PREBIOTICO e’ il nutrimento dei probiotici, si trovano in tanti alimenti come cereali integrali, legumi, ortaggi come asparagi, carciofi, cicoria, cipolla e aglio.....I prebiotici sono anche presenti in yogurt e latte fermentato.

Vi aspettiamo in Oasi Venerdi' 27/09 dalle 13.00 alle 18.30 per parlare dell'importanza dell'intestino durante il cambio stagione e proporvi la nuova linea probiotica con uno sconto dedicato del 10%

 

 

 

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6 modi per potenziare il tuo sistema immunitario

6 modi per potenziare il tuo sistema immunitario

6 modi per potenziare il tuo sistema immunitario:

  1. L'aiuto delle piante 
  2. Mantieni una dieta sana
  3. Fai esercizio fisico regolarmente
  4. Idrata, idrata, idrata
  5. Dormi a sufficienza
  6. Riduci al minimo lo stress

 

 

 

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