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6 façons de renforcer votre système immunitaire

6 façons de renforcer votre système immunitaire

6 façons de renforcer votre système immunitaire :

  1. L'aide des plantes 
  2. Maintenir une alimentation saine
  3. Faire de l'exercice régulièrement
  4. Hydrate, hydrate, hydrate
  5. Dormir suffisamment
  6. Minimiser le stress

 

 

 

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